22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 40,80g | Prot: 35,17g | Karb: 106,67g.
Kahvaltı: Nestlé Kaszka Ryżowa Banan. Öğle Yemeği: Kotlet Mielony Smażony. Akşam Yemeği: Koktajl Truskawkowy, Biedronka Bułka z Serem. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|