22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 18,00g | Prot: 18,00g | Karb: 57,00g.
Kahvaltı: McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Öğle Yemeği: Amafil Tapioca. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|