22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 70,66g | Karb: 129,76g.
Kahvaltı: Pineapple , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Shrimp, Soy Milk , Egg, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , T&T Brown Rice . Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Chinese Cabbage, Brown Rice, Teriyaki Experience Chicken Teriyaki (No Rice), Pineapple . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|