22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2725 kcal
|
Yağ: 103,83g | Prot: 38,15g | Karb: 282,65g.
Kahvaltı: Vegan Rioccota, Vegan Lasagna, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Turtle Mountain Organic Soy Delicious Dairy Free Frozen Dessert - Chocolate Velvet, Simple Truth Natural Sweet Potato Chips, Daiya Cheddar Style Shreds, Dr. Praeger's Black Bean Quinoa Veggie Burgers, Dave's Killer Bread Burger Buns Done Right, Koops' Stone Ground Mustard, Cooked Mature Onions. Akşam Yemeği: Simple Truth BBQ Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|