22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 54,76g | Prot: 83,95g | Karb: 97,02g.
Öğle Yemeği: Петелинка Котлеты по-Киевски , Мандарины, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Akşam Yemeği: Гурман Капуста Брокколи и Цветная на Пару, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сила Традиции Квашеная Капуста. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|