23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 49,79g | Prot: 114,12g | Karb: 138,42g.
Kahvaltı: Pamplemousse (Rose et Rouge), Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Mangue, Cacao, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Viande de Lapin, Picard Purée de Céleri Rave, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes. Akşam Yemeği: Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Cauvin Huile de Colza Bio, Picard Haricots Verts Bio, Viande de Lapin, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cacao, FARINE de QUINOA. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|