23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 6,13g | Prot: 35,24g | Karb: 55,23g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Банан, Банан. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|