23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2301 kcal
|
Yağ: 69,79g | Prot: 120,21g | Karb: 289,25g.
Kahvaltı: Crownfield Früchte Müsli, Zucker, Ölz Eiweißbrot, Vollmilch, Milfina Sahne Schmelzkäse. Öğle Yemeği: Ölz Sandwich Toast, Пельмени Казахские. Akşam Yemeği: Milfina Gouda, Hähnchenbrust, Barilla Spaghetti N.5. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|