23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 22,32g | Prot: 16,92g | Karb: 21,16g.
Kahvaltı: Соевый Соус, Союшка Тофу с Морской Капустой, Помидоры, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Уксус, Капустный Салат, Жульен с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Иринка Забава Kilo Geçmişi
|