23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 26,98g | Prot: 64,12g | Karb: 101,16g.
Kahvaltı: Nusskati Nuss Nougat Creme, Aldi Gouda, Exquisa Frischkäse 5%, Dinkelbrötchen. Öğle Yemeği: Rottaler Milchquell Dessert Pudding Caramel, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schoko-keks-monster Kilo Geçmişi
|