|
생리전이라 변하지읺는구만...이대로 유지만 하자 홧팅
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 22,01g | Prot: 68,25g | Karb: 192,18g.
Kahvaltı: 사과, 풀무원다논 그릭 요거트. Öğle Yemeği: 하림 닭가슴살 Real바 갈릭, 보리밥, 닭백숙. Akşam Yemeği: 상추, 보리밥. Aperatifler/Diğer: 셀렉스 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿 (무지방), 프론티어 코코 초콜렛 웨이퍼, 투데이 오레오 바닐라향, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|