24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 46,21g | Karb: 74,15g.
Kahvaltı: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Лакомо Сыр Плавленный Дружба, Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|