24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 98,57g | Prot: 156,87g | Karb: 40,16g.
Kahvaltı: 하림 닭다리살, 신선애 돼지고기 뒷다리살. Öğle Yemeği: BBQ치킨 후라이드치킨, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|