24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 33,79g | Prot: 27,08g | Karb: 158,18g.
Kahvaltı: Kue Selai Kacang. Öğle Yemeği: Tahu bacem, Nasi Putih. Akşam Yemeği: HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Tahu bacem. Aperatifler/Diğer: Nextar Brownies Cookies, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Mayora Better Sandwich Biscuit. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|