24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 66,34g | Prot: 62,73g | Karb: 264,93g.
Kahvaltı: Соседи Торт Лаванда, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Мюсли. Öğle Yemeği: Макдональдс Двойной Макмаффин с Яйцом и Говядиной. Akşam Yemeği: Евроопт Гранат, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marina_92.104 Kilo Geçmişi
|