24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 66,37g | Prot: 93,69g | Karb: 98,60g.
Kahvaltı: 5 Морей Горбуша Натуральная , Шпинат, Огурец (с Кожурой), Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|