|
Отлично отдохнула🤦🏼♀️ плюс 1,3 🤷♀️
Снова в строй и на подсчёт!
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1766 kcal
|
Yağ: 97,46g | Prot: 60,32g | Karb: 178,78g.
Kahvaltı: RED Молочный Шоколад с Орехами , Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Akşam Yemeği: Yami Yami Ролл Филадельфия , Хот-Дог, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|