24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 22,67g | Prot: 44,35g | Karb: 9,41g.
Kahvaltı: Шашлык Куриный. Öğle Yemeği: Домик в деревне Кефир 2,5%. Akşam Yemeği: Магнит Морковь Свежая, Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|