24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 61,39g | Prot: 54,26g | Karb: 105,30g.
Kahvaltı: Corny Schoko-Banane. Öğle Yemeği: Géramont Weichkäse, Walnussbrötchen, Du darfst Alaska-Seelachsfilet, Aldi Ayran. Aperatifler/Diğer: Storck Super Dickmanns. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|