23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 16,65g | Prot: 22,58g | Karb: 16,43g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyastasya@ Kilo Geçmişi
|