21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 62,08g | Prot: 78,99g | Karb: 107,51g.
Kahvaltı: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken. Öğle Yemeği: Chiquita Banane. Akşam Yemeği: Burger King Big King XXL. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|