Alla484 Günlüğü, 24 Mar 21

24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

288 kcal Yağ: 16,64g | Prot: 22,40g | Karb: 16,48g.   Kahvaltı: Сырники. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alla484 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.