|
Então, vamos lá ? 🦋👊🤍
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 44,24g | Prot: 37,71g | Karb: 5,72g.
Öğle Yemeği: Cebolinha Verde, Alho, Hemmer Ketchup Zero, Litoral Queijo Mussarela , Boachá Requeijão Cremoso, Ovo. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|