24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 37,76g | Prot: 42,57g | Karb: 70,63g.
Kahvaltı: Andros Compote Pomme Abricot, Bjorg Granola Chocolat. Öğle Yemeği: Bigard Mon Haché Boucher 5%, Picard Haricots Plats Coupés. Akşam Yemeği: Marie Blachère Baguette, Nestlé Les Carrés Noir 70%, Président Bûche de Chèvre Fondante, Super U Purée de Pommes de Terre, Saint Alby Boudin Noir aux Oignons. Aperatifler/Diğer: Nature & Cie Cakes Fruits Confits sans Gluten. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|