|
Сильный сброс веса, каждый день больше чем по килограмму, что это может быть? Ем как обычно 🤷♀️ Правда 3 дня назад был зажор прибавила 3.3, а сейчас скинула за 3 дня 3.4.
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2676 kcal
|
Yağ: 79,62g | Prot: 94,13g | Karb: 403,98g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке, Изюм, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Голден Яблоко , ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Sen Soy Соус Унаги, Вареное Яйцо, Коровкино Кефир 2,5%, Ярче Творог 5%, Снеговичок Сырок Сладкий с Изюмом, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Тоже интересно узнать причины
24 Mar 21 üye tarafından: Soritum
|
Банально вода уходит, ну и конечно сама еда из желудка)
24 Mar 21 üye tarafından: sunnymila
|
Наверно у всех так) я тоже набираю за день полтора, а потом через 3 дня все возвращается на свои круги. Такие зажоры называют читмил и в похудении они необходимы!
25 Mar 21 üye tarafından: Vera29091
|
Если вы прибавили при зажоре, то это норма, что все уходит. Просто отходы выводятся из организма😁 за день-два невозможно накопить 3 кг жира. Никак
25 Mar 21 üye tarafından: Diana_Alcasar
|
Это шутка? Или Вы реально это спрашиваете ?
25 Mar 21 üye tarafından: darya5523312
|
После зажора организм отек, а теперь эта вода сливается, все просто 🤷♀️
25 Mar 21 üye tarafından: Galka Klipert
|
Если вы пьёте пиво по 9 литров, то это жидкость уходит. У меня, как правило, после алкоголя отёки на третий день. И сходят полностью на пятый день.
25 Mar 21 üye tarafından: tigrarrr
|
Большие колебания веса, в районе килограмма - это всегда вопрос воды, отеков и гликогена в теле. На них не стоит обращать сильно внимание.
25 Mar 21 üye tarafından: Radl1
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|