25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 35,36g | Karb: 65,10g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Еда без Забот Сендвич с Сыром и Овощами, Капучино. Öğle Yemeği: Globus Салат Цезарь с Креветками . Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|