25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 22,98g | Prot: 14,62g | Karb: 60,90g.
Kahvaltı: Vaggeryds Chark Isterband, Kokt Blomkål (Färsk). Akşam Yemeği: ICA Pommes Frites. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annelie Johansson Kilo Geçmişi
|