25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3248 kcal
|
Yağ: 104,64g | Prot: 105,56g | Karb: 478,70g.
Kahvaltı: Lidl Grandino Chocolate, Café con Leche Descremada, Pastelillo, Kania Salsa Mayonesa Light, RealValle Maxi Lomo Finas Lonchas, La Cestera Pan Blanco Familiar. Öğle Yemeği: Mandarina, Diamir Conserva, Huevo Frito, Monissa Arroz Tres Delicias. Akşam Yemeği: Uva Negra, Argal Paté de Higado de Cerdo, La Cestera Pan Blanco Familiar. Aperatifler/Diğer: Pastelillo, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Don Simón Zumo de Caribe Zero. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|