25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 8,52g | Prot: 14,18g | Karb: 58,24g.
Kahvaltı: Ячневая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 5,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алена Удьярова Kilo Geçmişi
|