Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
KarinaZimina
Günlük
25 Mar 21
KarinaZimina Günlüğü, 25 Mar 21
KarinaZimina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Не худеется после вина(в понедельник) 😂 +100 гр, ещё и рыбы солёной наелась вчера
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,8 kg
.
Geriye kalan:
13 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mart 2021:
2095 kcal
Yağ: 166,21g | Prot: 119,18g | Karb: 23,81g.
Kahvaltı:
Омлет или Яичница с Сыром, Вода, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%.
Öğle Yemeği:
Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Пятерочка Сырный Продукт , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское.
Akşam Yemeği:
Курица Гриль, Квашеная Капуста.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
не переживайте, водичка задержалась от соли
25 Mar 21 üye tarafından:
alexandra.gor
alexandra.gor спасибо, знаю😉 но так хочется побыстрее заветные цифры на весах увидеть 😂
25 Mar 21 üye tarafından:
KarinaZimina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
KarinaZimina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle