25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 17,90g | Prot: 26,54g | Karb: 77,85g.
Kahvaltı: Kaffee, Salatgurke, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Äpfel. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Vollkornbrot, Clementinen, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|