25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 44,25g | Karb: 170,09g.
Kahvaltı: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Scan Bredbar Leverpastej, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Fazer Rund & God. Akşam Yemeği: Arla Prästost 31%, Wasa Husman, Fazer Rund & God, Felix Gulaschsoppa. Aperatifler/Diğer: Coop Vetelängd, Delicato Delicatoboll. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|