|
Wünsche euch einen tollen Tag 😊💙☀️🌸
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 73,55g | Prot: 38,45g | Karb: 216,80g.
Kahvaltı: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Krüger Latte Macchiato, Krüger Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade. Akşam Yemeği: Reis (Gekocht), Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Bamboo Garden Kokosmilch, Zucchini, Rote Paprika, Confiserie Firenze Eier-Waffeln . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|