25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 21,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 29,87g | Prot: 33,08g | Karb: 46,27g.
Kahvaltı: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Saag (Homemade). Öğle Yemeği: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|