|
277.6
|
125,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 41,84g | Prot: 64,65g | Karb: 132,60g.
Öğle Yemeği: Light Italian Bread, Ground Beef. Akşam Yemeği: meatloaf, rice. Aperatifler/Diğer: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|