25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 33,94g | Prot: 46,63g | Karb: 221,77g.
Kahvaltı: Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Sedano, Kraft Sottilette le Classiche, Finocchio Crudo, Carote, Conad Spaghetti. Akşam Yemeği: Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco, Conad Piselli Fini. Aperatifler/Diğer: Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|