Vangelique Günlüğü, 25 Mar 21

Coucou à tous j'ai écouté vos conseils j'ai augmenter mes calories la semaine passée et depuis j'ai l'impression que ça fonctionne.
Cependant j'ai depuis des mois le même problème je pèse moins la journée ou le soir que le matin .... tous les jours c'est la même chose et au levé le ventre gonflé.
Avez vous une explication ?
J'ai cherchais sur le net je ne trouve rien à ce sujet merci et bon courage à tous

77,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.    Geriye kalan: 13,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1627 kcal

Yağ: 59,39g | Prot: 53,16g | Karb: 219,03g.   Kahvaltı: Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes (45g), Miel, Yoplait Petit Yoplait. Öğle Yemeği: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés, Côtelette de Porc, Aubergines Cuites, Jardin Bio Bouillon Cube Poule , Riz Blanc. Akşam Yemeği: Pruneau Sec, Chêne d'Argent Tomme de Brebis, Herta Knacki , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, César Moroni Saucisson Fuet. Aperatifler/Diğer: Favorina Panettone. devamı için...

2309 kcal

Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...