26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 56,47g | Prot: 66,67g | Karb: 92,63g.
Kahvaltı: Bombbar Соус Малиновый, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%, Яйцо. Öğle Yemeği: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. Akşam Yemeği: Ferrero Rondnoir, Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|