26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 90,38g | Karb: 67,34g.
Kahvaltı: Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Scotti Olio di Riso, Rio Mare Tonno Super Naturale, Gallo Riso Carnaroli. Akşam Yemeği: Daily Bread Pane Proteico , Roast Beef. Aperatifler/Diğer: Prozis Burro di Arachidi Crunchy. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|