26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 5,59g | Prot: 21,36g | Karb: 15,82g.
Kahvaltı: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original. Öğle Yemeği: Fitlife DPRO. Aperatifler/Diğer: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellarabellaa Kilo Geçmişi
|