26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 13,28g | Prot: 57,23g | Karb: 75,68g.
Kahvaltı: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Гречка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|