26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 107,66g | Karb: 114,00g.
Kahvaltı: Continente Pêra , Continente Uvas, Kiwi, Continente Ovo S, Danone Skyr Natural, Son d'avoine. Öğle Yemeği: Continente Ovo S, Pingo Doce Ovo L, Pingo Doce Camarão Cozido 30/50, Continente Ervilhas. Akşam Yemeği: Nem, Lidl Framboesas Congeladas, Lidl Morangos Congelados. Aperatifler/Diğer: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angevmendes28 Kilo Geçmişi
|