26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 51,47g | Prot: 43,31g | Karb: 150,44g.
Kahvaltı: Ravensberger Schokopudding, Dulano Schinken in Aspik, Hartgekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: BioBio Bergkäse (20g), Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Graubrot, Tuc TUC Original, Conradl Donauwellen, Nobis Belgischer Reisfladen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|