26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 64,09g | Karb: 152,17g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Zucchero, Gocciole Biscotti, Conad Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Carote, Finocchio Crudo, Sedano. Akşam Yemeği: Carne di Maiale, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Gocciole Biscotti, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|