19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 37,36g | Prot: 56,70g | Karb: 91,81g.
Kahvaltı: Горбуша Соленая, Буше Тост с Авокадо и Яйцом, Капучино. Öğle Yemeği: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Великоросс Суп Куриный. Akşam Yemeği: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Био Баланс Био Кефирный 1%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|