26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 40,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2868 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 33 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 27 dakika, Uyku - 10 saat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
venting.co.uk Kilo Geçmişi
|