27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 16,31g | Prot: 17,07g | Karb: 26,89g.
Kahvaltı: Semangka, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Dadar. devamı için...
|
Haftada 51,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|