27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 43,98g | Prot: 45,77g | Karb: 216,33g.
Kahvaltı: 수박, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 해태 에이스 (24g). Öğle Yemeği: 순대국, 야채 튀김, 배추김치, 공기밥. Akşam Yemeği: 깍두기, 농심 짜파게티. Aperatifler/Diğer: 딸기타르트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|