27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 16,94g | Prot: 20,35g | Karb: 23,65g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Кудесница Мука Овсяная, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|