Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hectorsfrauchen
Günlük
27 Mar 21
hectorsfrauchen Günlüğü, 27 Mar 21
hectorsfrauchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
tut sich nix 🤷🏼♀️
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,4 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mart 2021:
1527 kcal
Yağ: 44,52g | Prot: 67,79g | Karb: 168,95g.
Kahvaltı:
Abraham Kernschinken, Vollkorntoast, Krüger Schoko Cappuccino, Banane.
Akşam Yemeği:
Rindergulasch, McCain 123 Frites .
Aperatifler/Diğer:
Biscotto Blätterteig Herzen, Bitburger Premium Pils.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich bin ganz zuversichtlich 🙂👍
27 Mar 21 üye tarafından:
hectorsfrauchen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hectorsfrauchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle